Krafttraining


Im Kraftraum am Postberg stehen moderne Geräte von LifeFitness, Freihanteln sowie Cardio Geräte für ein vielseitiges Training zur Verfügung. Trainiert werden können Kraft, Ausdauer und allgemeine Fitness in eigenständigen Trainingseinheiten.
Außerhalb der Kurszeiten ist der Kraftraum täglich von 7 bis 22 Uhr nutzbar. Der Zugang erfolgt über einen Transponder für das elektronische Schließsystem. Informationen sowie den Transponder erhalten Vereinsmitglieder in der Geschäftsstelle.
Für die Nutzung fällt eine Gebühr von 3 € pro Training an, maximal 15 € pro Monat.
Zeiten mit Traineranwesenheit
(offen für alle / Anmeldung für Neulinge über Geschäftsstelle):
Mo 08.00 – 09.00 Uhr
Mi 08.00 – 09.00 Uhr
Fr 08.00 – 09.00 Uhr
Fr 15.30 – 16.30 Uhr
Ausschlusszeiten:
Mo 09.30 – 11.00 Uhr Reinigung
Mo 18.15 – 19.15 Uhr Frauenpower/Kurs
Di 19.00 – 20.00 Uhr BigFit/Kurs
Fr 09.15 – 12.45 Uhr 50/60-Plus/Kurse
Stundenplan
Übungs- und Sportstunden
Kalenderansicht
03.11.2026
Dienstag
03.11.2026
Standorte
Sportart

